Баарыңарга салам. Сиз төшөктү канчалык жакшы көрөсүз? Алар түн ортосунда тегиз болушу мүмкүн, бул сиз кыймылдасаңыз кызыктай үндөр жана денеңизге стресс алып келген башка нерселер. Бирок кабатыр болбо. Бул жерде сизди Comfier түнү менен уктоо үчүн бир нече жеңил кеңештер жана ыкмалар бар аба төшөк.
Аба матрацтарын кантип жумшартууга жол бербөө керек
Жөн эле ойлонуп көрүңүз – эртең менен ойгонсоңуз, аба төшөгүңүз жатарыңыздагыдай бекем эмес. Өтө эле төшөктө уктоо уйкуңузду ыңгайсыз, атүгүл бир аз оорутушу мүмкүн. Биз мындан качкыбыз келет. Аба матрацыңызды бекем кармоо үчүн сиз жасай турган кээ бир кадамдар төмөнкүлөр:
Колдонуу менен үйлөтүү - Колдонуудан мурун аба матрасын үйлөтүүнү унутпаңыз., сиз топту толтургудай кылып үйлөтөсүз.
Ашыкча инфляциядан сак болуңуз: аны өтө көп чыгарбоого аракет кылыңыз. Ошол эле учурда ашыкча толтуруу жардыруу учурунда тешиктерге алып келиши мүмкүн аба матрациясы алардын бирин оңдоп, биз болгубуз келбейт.
Клапан капкактарын ырастаңыз: Аба матрацыңыздын клапан капкактары бекем жабылышы керек. Бул абанын бүтүндүгүн сактоого жардам берет жана анын тегиз болуп кетишинен сактайт.
Ооба, жөн гана ушул негизги кадамдарды аткаруу менен, сиздин аба керебетиңиз сиз каалагандай бекем жана жайлуу болуп, түнү бою жакшыраак уктоо үчүн кала берет.
Чыкылдаган үндөрдөн кутулуу
Сиз аба төшөгүңүздүн үстүндө кичине эле кыймылдап, күтүлбөгөн жерден ызы-чуу чыккан учурлар болду беле? Бул чындап эле абдан капа болушу мүмкүн жана дайыма түнгө чейин сени кылат. Бул маселени чечүү жөнөкөй, бирок. Бул жерде сиз эмне кыла аласыз:
Чыкылдагандын ордун табыңыз: Кийинки жолу руль дөңгөлөгүңүз кычыраганда, ал кайдан келип жатканын так аныктоого аракет кылыңыз. Клапандар менен же башка жердеби?
Бала порошок: Клапандын капкактарына же сиз кычыраган ызы-чууну пайда кылып жатат деп ойлогон жерге бир аз бала порошок чачып баштаңыз. Порошок кандай сүрүлүүнүн кычыраганын азайтууга жардам берет.
Клапандын капкагын чайкаңыз: порошокту тегерете таратуу үчүн капкагын бир аз силкилдеңиз. Мунун өзү ызы-чуунун көп бөлүгүн басышы керек.
Бул жөнөкөй кадамдар менен сиз тез эле өзүңүздүн тынчыңызды ала аласыз Таттуу түн аба матрасы MSD менен жакшыраак түн уйкусун алыңыз.
Flat Air керебетти оңдоо
Кээде пневматикалык матрац тешилип калып, өчүп калышы мүмкүн. абдан капалантат. Бирок, эгер сиз ар дайым өзүңүзгө ушундай кылсаңыз, кабатыр болбоңуз; аны чечүү оңой. Булар сиз аба матрасын оңдой турган кадамдар.
Тешиктин ордун табыңыз: Өзүңүздүн төшөнчүңүздү жана менин үнүмдү үйлөтүңүз же бирдей техниканын жардамы менен анын кайда экенин билүү үчүн аба менен үйлөтүңүз. Бул аба агып жаткан жерди аныктоону жеңилдетет.
Тешикти тазалоо: Анын кайда экенин тапкандан кийин, ал жерди кылдаттык менен тазалаңыз. Бул патчты жакшыраак кармап берет.
Винил клейди колдонуңуз: Тешилген бөлүгүнө бир аз винил клей сүйкөңүз, бир аз кургатып коюңуз. Бул тешикти жабууга жардам берет.
Винил патчты колдонуңуз: Желимдин толук кургашына жол бериңиз, андан кийин тешиктин үстүнө винил патчты коюп, ылдый басыңыз. Бул ошондой эле патчтын жабышып калышына жардам берет.
Кургатуу убактысы: бир нече саат Скрапефксти үстүнө колдонуудан мурун бир нече саатка отура бериңиз. Ошондон кийин сиздин аба төшөгүңүз жаңыдай жакшы болот.
Эми келгиле, аба матрасын кантип колдоорун карап көрөлү
Сиздин пневматикалык матрацыңыз сизди туура кармап туруу үчүн жумшак болуп жатабы? Сиз жатканыңызда ылдый түшүп же ыңгайсыз болушу мүмкүн. Төшөктү катуураак кылуу үчүн бул ыкмаларды колдонсоңуз болот:
Алсыз жерлерди табыңыз: Төшөктө аялуу аймактарды издеңиз. Булар адатта сизди чуркайт.
Картонду матрастын астына салыңыз: матрац менен коробканын ортосуна картондун бир бөлүгүн тайыз. Бул сиздин матрацыңызга кошумча колдоо көрсөтөт.
Жумшак толтургуч: Картондон тышкары, картондун үстүнө ар кандай жука көбүк же пахта толтургучтарды кошууга болот. Уктаганга ыңгайлуу болмок.
Бул кадамдарды аткарсаңыз, сиздин аба матрацыңыз көбүрөөк колдоо көрсөтүп, түнү жакшыраак уктоого мүмкүндүк берет.
Аэроматрасыңызды ыңгайлуу кылуунун жолдору
Акыркысы, бирок эң аз дегенде, аба матрацыңыздын ыңгайлуу болушун каалайсызбы? Биз сизге аны бир аз жылуураак жана жагымдуураак кылуунун жолдорун беребиз. Бул жерде сиз эмне кыла аласыз:
Матрацтын үстүнкү төшөгүңүз: аба керебетиңиздин үстүнө плюс матрацты койуңуз. Бул абдан ыңгайлуулукту жакшыртат.
Көбүрөөк жумшактык берүү үчүн: матрацыңыздын үстүнө жууркан/соороткуч коюп, анан үстүн кошуңуз. Бул кошумча катмар сизге жогорулатылган толтурууну жана ыңгайлуулукту сунуштайт.
Сиз денеңиздин жанындагы жумшак жаздыкчаны колдонсоңуз болот жана сизди колдоо жана каптал абалын сактоого жардам берет же артка жана моюнга жаздыктарды кошсоңуз болот. Ал ошондой эле өзүңүздү жакшыраак сезип, жакшы уктай аласыз.