Đôi khi bạn gặp khó khăn khi ngủ vào ban đêm do đau lưng? Chỉ cần tìm kiếm cách thoải mái nhất và không đau để ngủ. Nếu vậy, một chiếc giường bơm hơi có thể là thứ bạn đang tìm kiếm! Có nhiều loại nệm bơm hơi, MSD có thể giúp làm dịu cơn đau lưng và mang lại cho bạn những đêm nghỉ ngơi. Chúng tôi sẽ đi sâu vào những gì làm cho nệm hơi trở nên độc đáo. Hãy tiếp tục đọc, vì chúng tôi sẽ giúp bạn lựa chọn nệm phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn!
Lợi ích của việc sử dụng nệm hơi cho chứng đau lưng
Nệm hơi là sản phẩm giường có thể xì hơi và thổi phồng tại nhà riêng của bạn. Điều này giúp bạn dễ dàng thay đổi lượng không khí bên trong, và do đó, bạn cần nệm cứng hay mềm để thư giãn khi bị đau lưng. Không giống như nệm thông thường, loại nệm này không dễ điều chỉnh. Một mẹo tuyệt vời là; nếu bạn bị đau lưng dưới như tôi, nệm hơi có thể làm nên điều kỳ diệu cho tình trạng của bạn.
Một trong những điều tuyệt vời nhất về nệm hơi là bạn có thể điều chỉnh nó mềm hơn hoặc cứng hơn tùy thuộc vào mức độ thoải mái của bạn. Nếu lưng bạn cần thêm một chút hỗ trợ, thì chỉ cần thêm một chút để làm cho nó cứng hơn. Nếu bạn thích cảm giác mềm mại hơn, hãy để một ít không khí thoát ra. Thực hiện thay đổi đơn giản như vậy giúp giảm áp lực lên lưng và cột sống, nghĩa là có một đêm ngon giấc!
Đôi khi mọi người, theo bản chất, là những người ngủ không yên và di chuyển trên giường. Đối với những người như vậy, một tấm nệm hơi và giường hơi cũng tuyệt vời. Điều này có nghĩa là nếu bạn thích ngủ ngửa, và đôi khi chuyển sang bên trái hoặc bên phải — thậm chí đôi khi nằm sấp chỉ bằng cách có các vùng hỗ trợ khác nhau trên một tấm nệm thì nó có thể định hình đặc biệt nhanh chóng tương ứng vẫn khác nhau giữa các lần thay đổi vị trí. Điều này cho phép bạn cảm thấy thoải mái bất kể ngủ như thế nào!
Những điểm chính cần cân nhắc khi đầu tư vào nệm hơi tốt nhất
Loại nệm hơi phù hợp và nổ tung nệm có thể giúp bạn thức dậy vào buổi sáng với cảm giác sảng khoái. Điều đầu tiên bạn cần cân nhắc là mức độ cứng hoặc mềm có thể giúp chúng ta mát mẻ. Lý do tại sao chiếc nệm hơi này trở thành lựa chọn tốt nhất là vì lưng của bạn vẫn sẽ được hỗ trợ theo đường viền ở mức mềm hơn mức cứng để có bề mặt ngủ mềm mại.
Khi bạn chọn mức độ cứng, hãy nghĩ đến thói quen ngủ và tư thế thường xuyên của bạn. Nệm cứng hơn là lựa chọn tuyệt vời cho bạn nếu bạn thích nằm sấp. Ngược lại, nếu bạn ngủ nghiêng, nệm mềm hơn có thể có lợi hơn. Bạn chỉ cần cảm nhận và tìm ra loại nệm phù hợp nhất với BẠN!
Một điều nữa bạn cần cân nhắc là kích thước của nệm. Nếu bạn ngủ với bạn đời, bạn cần một chiếc nệm có kích thước lớn hơn – điều này rất quan trọng. Bạn muốn đảm bảo rằng bạn có đủ không gian để khi đến giờ ngủ, bạn không lấn chiếm nhau. Đây là lý do tại sao khi chọn nệm, bạn cũng muốn biết chiều dài hoặc chiều rộng và chiều cao của một vật thể để đặt nó lên trên một cách chính xác.
Hầu hết các công dụng của nệm hơi
Giường hơi là một trong những thứ tuyệt vời vì dễ tùy chỉnh. Điều này thật tuyệt, đặc biệt là đối với những người bị đau lưng, chỉ cần một cú nhấp chuột, bạn có thể tùy chỉnh độ sâu của nệm để giảm áp lực lên các vùng như xương sống. Nếu bạn đang trằn trọc vì đau lưng và khó có được một đêm ngủ ngon, chỉ cần thay đổi nệm của bạn như nệm ngủ có thể giúp họ cảm thấy thoải mái hơn trên giường.
Trước khi mua nệm giường bơm hơi, có một số điểm chính mà bạn nên cân nhắc để không chỉ đảm bảo mà còn đảm bảo kết quả lý tưởng. Đầu tiên, nệm phải có thể bơm hơi và xả hơi nhanh chóng. Theo cách đó, khi bạn dựng nệm lên hoặc tháo nệm xuống, bạn sẽ tiết kiệm được thời gian và công sức. Không ai muốn vật lộn với một chiếc máy bơm để bơm hơi nệm!
Thứ hai, hãy kiểm tra xem vật liệu nệm có đặc tính bền và chắc chắn không. Một tấm nệm hơi từ một thương hiệu uy tín, hoạt động tốt sẽ bền bỉ qua thời gian, hỗ trợ bạn trong nhiều đêm tiếp theo. Nếu bạn cũng có kế hoạch mang nệm đi cắm trại hoặc sử dụng làm nệm dự phòng khi tiếp khách, nệm nên được làm từ vật liệu chống thủng và rách — để độ bền của nệm cho phép sử dụng mà không phải lo lắng.