Кээде белдин оорушунан улам түнкүсүн уктап калуу кыйынга турат? Жөн гана уктоонун эң ыңгайлуу жана оорутпай жолун издөө. Эгер ошондой болсо, үйлөтүлүүчү керебет сиз издеп жаткан нерсе болушу мүмкүн! үйлөмө матрацтар бир катар бар, Шарп белдин оорушун басаңдатып, түндөрдү тынч өткөрүүгө жардам берет. Биз үйлөтүлүүчү матрацтарды эмне мынчалык уникалдуу кылаарын карап чыгабыз. Окууну улантууну унутпаңыз, анткени биз сизге жеке муктаждыктарыңыз үчүн туураны тандоого жардам беребиз!
Бел оорусуна үйлөтүлүүчү матрацты колдонуунун пайдасы
Үйлөтүлүүчү матрац – бул төшөк буюмдары, аны өз үйүңүздө дефляцияга жана үйлөтүүгө болот. Бул анын ичиндеги абанын көлөмүн өзгөртүүнү жеңилдетет, демек, бел ооруну басаңдатуу үчүн керебет матрацыңыздын канчалык бекем же жумшак болушун талап кылат. Кадимки матрацтардан айырмаланып, бул түрү оңой эле жөнгө салынбайт. Бир сонун кеңеш бул; эгерде сиз мага окшоп белдин оорушунан азап тартып жатсаңыз, үйлөтүлүүчү матрац сиздин абалыңызды таң калтырат.
Аба матрасынын эң сонун нерселердин бири, сиз аны өзүңүздү ыңгайлуу сезген нерсеге жараша жумшак же катуураак кылып тууралай аласыз. Эгер аркаңыз дагы бир аз колдоого муктаж болсо, аны бекемдөө үчүн бир аз кошуп коюңуз. Эгер жумшак сезимди кааласаңыз, бир аз абаны чыгарыңыз. Жөнөкөй өзгөрүүлөрдү жасоо арка менен омурткадагы басымды алып салууга жардам берет, бул жакшы түн уйкусун билдирет!
Кээде адамдар табиятынан керебеттин үстүндө кыймылдап, тынчы жок уктап калышат. Мындай адамдар үчүн үйлөмө матрац жана аба керебети ошондой эле сонун. Бул, эгер сиз чалкаңыз менен уктагыңыз келсе, кээде сол же оң капталга которулгуңуз келсе, ал тургай кээде бир матрацта ар кандай колдоо зоналары менен ашказаныңызга бурулсаңыз, анда ал өзгөчө тез калыптанышы мүмкүн. позициянын. Бул кандай уктап жатсаңыз да, өзүңүздү эркин сезүүгө мүмкүндүк берет!
Эң мыкты аба матрасын инвестициялоодо каралуучу негизги пункттар
үйлөмө матрац туура түрү жана матрацты жардыруу эртең менен сергип ойгонууга жардам берет. Сиз эске алышы керек болгон биринчи нерсе - бул бизди муздата турган бекемдиктин же жумшактыктын көлөмү. Бул үйлөтүлүүчү матрацты эң мыкты тандоонун себеби, сиздин белиңиз дагы эле жумшак уктоочу бет үчүн катуу деңгээлдеги контурдук колдоону алат.
Катуулукту тандап жатканда, уктоо адатыңызды жана үзгүлтүксүз позицияңызды ойлонуңуз. Эгер ашказандыңыз уктап жаткан болсо, катуураак матрацтар аянты сиз үчүн эң сонун тандоо. Же капталыңыздан уктасаңыз, жумшак матрац пайдалуураак болушу мүмкүн. Сиз жөн гана аны сезип, СИЗГЕ эң туура келгенин табышыңыз керек!
Дагы бир нерсе - бул матрацтын өлчөмү. Эгерде сиз өнөктөшүңүз менен уктап жатсаңыз, анда сизге чоңураак өлчөмдөгү матрац керек - бул абдан маанилүү. Уктоого убакыт келгенде, бири-бириңизге кол салбашыңыз үчүн, сизде жетиштүү орун бар экенине ынангыңыз келет. Мына ошондуктан матрацты тандоодо анын үстүн туура коюу үчүн анын узундугун же туурасын жана бийиктигин билгиңиз келет.
Көпчүлүгү үйлөтүлүүчү матрац үчүн колдонулат
Үйлөтүлүүчү керебеттер ыңгайлаштыруу оңойлугу үчүн эң сонун нерселердин бири. Бул өзгөчө бел оорусунан жапа чеккендер үчүн эң сонун, бир чыкылдатуу менен сиз матрасыңыздын тереңдигин ыңгайлаштыра аласыз, омуртка сыяктуу аймактардагы басымды жеңилдете аласыз. Эгер сиз жакшы уктай албай жаткан белиңиз ооруп, ары-бери чайкалып жатсаңыз, жөн гана матрацты алмаштырыңыз. уктоочу матрац аларга төшөктө өзүн ыңгайлуу сезүүгө жардам бере алат.
Үйлөтүлүүчү төшөк матрасын сатып алардан мурун, сиз идеалдуу натыйжаларды камсыз кылуу үчүн гана эмес, ошондой эле кепилдик берүү үчүн дагы ойлонушуңуз керек болгон негизги жагдайлар бар. Башталгычтар үчүн, матрац тез үйлөп, дем алыш керек. Ошентип, аны орнотууга же түшүрүүгө барганда, өзүңүздүн убактыңызды жана энергияңызды үнөмдөйсүз. Төшөктү үйлөгөн насос менен эч ким күрөшкүсү келбейт!
Экинчиден, матрацтын материалында кандайдыр бир күчтүү жана бышык касиеттерин текшериңиз. Жакшы иштеген абройлуу бренддин үйлөмө матрасы убакыттын катаал мезгилине чейин созулуп, сизге көптөгөн түндөр үчүн колдоо көрсөтүүгө тийиш. Эгерде сиз кошумча матрацыңызды кемпинг саякаттарына алууну же конокторду кабыл алууда запастык катары колдонууну пландап жатсаңыз, анда ал тешип кетүүгө жана жыртылууга туруктуу материалдардан жасалышы керек, ошондуктан анын бышыктыгы тынчсызданбай колдонууга мүмкүндүк берет.