Πώς να επιλέξετε τον ιδανικό τύπο στρώματος
Έχετε προβλήματα ύπνου; Συνήθως σηκώνεστε νιώθοντας εξάντληση και πόνο; Αυτό που επηρεάζει τον τρόπο που κοιμάστε και με τη σειρά σας την υγεία σας είναι το είδος του στρώματος που σας υποστηρίζει. Είναι καιρός να εξοικειωθείτε με διαφορετικούς τύπους στρωμάτων μόνο για όσους κοιμούνται στο πλάι και πώς μπορείτε να επιλέξετε ένα τέλειο.
Τι πρέπει να ξέρετε για ένα στρώμα
Ένα στρώμα δεν είναι απλώς ένα μαξιλάρι στο οποίο κοιμάστε. Στην πραγματικότητα, είναι ένα τετράγωνο/ορθογώνιο αντικείμενο που έχει σχεδιαστεί για να συγκρατεί το σώμα ενός ατόμου που είναι ξαπλωμένο και να το διατηρεί άνετα ενώ κοιμάται. Αυτοί οι τύποι στρωμάτων είναι κατασκευασμένοι από αφρό, λατέξ ή ελατήρια. Τα υλικά που χρησιμοποιούνται για το στρώμα θα έχουν άμεσο αντίκτυπο στο πόσο σταθερό, υποστηρικτικό και μακράς διαρκείας είναι.
Τύποι στρωμάτων που πρέπει να ληφθούν υπόψη
1. Στρώμα Innerspring
Ένα παραδοσιακό στρώμα με εσωτερικά ελατήρια διαθέτει ένα πλέγμα από χαλύβδινα σπειροειδή ελατήρια τοποθετημένα ανάμεσα σε στρώματα υφάσματος. Αυτή είναι μια πραγματικά καλή ισορροπία υποστήριξης έναντι ροής αέρα!
Πλεονεκτήματα: Τα στρώματα Innerspring είναι γνωστά για το ότι είναι προσιτά, παρέχοντας άφθονη υποστήριξη και μακροζωία.
Καινοτομία: Ορισμένα κρεβάτια με εσωτερικό ελατήριο διαθέτουν πλέον επιπλέον αφρό ή μνήμη για την ενίσχυση της άνεσης του ύπνου.
Ασφάλεια: Πολύ λίγες ανησυχίες έχουν εμφανιστεί στη μακρά ιστορία της χρήσης στρώματος.
Βέλτιστες πρακτικές χρήσης: Περιστρέψτε το στρώμα εσωτερικού ελατηρίου σας κάθε 3-6 μήνες για να εξασφαλίσετε ίση ποιότητα χρήσης.
Συνήθως διαθέτουν περίγραμμα κάτω από το μέσο όρο έως καλό και τουλάχιστον δίκαιη συνολική διάρκεια ζωής του στρώματος, ο αριθμός των πηνίων πυκνότητας σχετίζεται αρκετά έντονα με το μετρητή ελατηρίου - παρέχει το σύστημα υποστήριξής τους.
Βέλτιστη χρήση: Τα στρώματα Innerspring λειτουργούν καλά για δωμάτια και παιδιά ή εάν κάνετε αγορές με χαμηλό προϋπολογισμό.
2. Στρώμα Memory Foam
Ένα στρώμα αφρού μνήμης είναι ένας τύπος κρεβατιού που είναι κατασκευασμένο από αφρό πολυουρεθάνης υψηλής πυκνότητας, το οποίο διαμορφώνει στο σώμα σας ως απόκριση στη θερμότητα και την πίεση. Ένα υψηλής ποιότητας συνδυασμένο με το σωστό στρώμα άνεσης παρέχει κορυφαία υποστήριξη και ανακούφιση από την πίεση
Πλεονεκτήματα: Τα στρώματα αφρού μνήμης παρέχουν στοχευμένη υποστήριξη, ανακούφιση από την πίεση και ηρεμία (χάρη στις υποαλλεργικές ιδιότητες).
Προσθήκη καινοτομίας: Μερικά στρώματα αφρού μνήμης σας βοηθούν να σας κρατούν δροσερούς με την ενσωματωμένη τεχνολογία απαγωγής θερμότητας.
Ασφάλεια: Καθώς το στρώμα αφρού μνήμης είναι κατασκευασμένο από μη τοξικό υλικό, είναι ασφαλές στη χρήση.
Συνιστώμενη χρήση: Περιστρέψτε το στρώμα αφρού μνήμης κάθε 6 μήνες για ομοιόμορφη χρήση.
Σημείο αναφοράς υψηλής ποιότητας: Συνήθως, η ποιότητα ενός στρώματος αφρού μνήμης σχετίζεται με το πόσο πυκνό είναι το υλικό.
Ιδανικό για: Όποιον έχει πόνο στην πλάτη ή στις αρθρώσεις και σε άτομα που τους αρέσουν τα πιο μαλακά στρώματα.
3. Στρώμα λάτεξ
Τα στρώματα λατέξ είναι κατασκευασμένα από φυσικό ή συνθετικό καουτσούκ που προέρχεται από δέντρο. Αυτό διασφαλίζει ότι παρέχουν εξαιρετική υποστήριξη, ενώ παράλληλα αναπνέουν.
Πλεονεκτήματα: Τα στρώματα λατέξ τείνουν να είναι φυσικά υποαλλεργικά, αντιμικροβιακά και αναπνέουν με μέση διάρκεια ζωής πάνω από 15 χρόνια.
Καινοτομία: ένα λεπτό κάλυμμα από μείγμα μαλλί και βαμβάκι χρησιμοποιείται σε στρώματα latex κορυφαίας ποιότητας για επιπλέον άνεση.
Ασφαλές: Τα στρώματα από λατέξ κατασκευάζονται από υλικά φιλικά προς το περιβάλλον και δεν προκαλούν αέρια ή εκπέμπουν επιβλαβείς ΠΟΕ.
Το κανονικό στρώμα Latex πρέπει να περιστρέφεται κάθε εξάμηνο για να αποφευχθεί η ανομοιόμορφη φθορά.
Λιγότερο δυσκίνητη δοκιμή ποιότητας: Εάν το λατέξ που χρησιμοποιείται είναι φυσικού ή συνθετικού τύπου.
Ποιος πρέπει να το πάρει: Άτομα που έχουν αλλεργίες και τους αρέσουν τα πολύ σφιχτά στρώματα.
4. Υβριδικό στρώμα
Ένα υβριδικό στρώμα είναι ένας συνδυασμός διαφορετικών υλικών όπως πηνία, αφρός ή λάτεξ που σας παρέχουν τη mix-n-match υποστήριξη και άνεση.
Πλεονεκτήματα- Τα υβριδικά στρώματα είναι ο τέλειος συνδυασμός υλικών για στήριξη και άνεση.
Καινοτομία: Τα νεότερα υβρίδια μπορούν να συνδυάζουν στρώματα αφρού με έγχυση γέλης για αυξημένη απόδοση ψύξης.
Μη τοξικά: Τα υβριδικά στρώματα κατασκευάζονται με μη τοξικά υλικά που τα καθιστούν ασφαλή στη χρήση.
Συνιστάται να περιστρέφετε το υβριδικό σας στρώμα κάθε 6 μήνες για ομοιόμορφη φθορά.
Συμπέρασμα: Τα υβριδικά στρώματα είναι καλύτερα σε ποιότητα, κάτι που βασίζεται στα υλικά που χρησιμοποιούνται και στο βάθος τους.
Για το τέλειο μείγμα από: αρκετή υποστήριξη και ακριβώς τη σωστή ποσότητα άνεσης
5. Αερόστρωμα
Ένα στρώμα αέρα -είναι μια φουσκωτή επιφάνεια ύπνου που μπορεί να αντληθεί σε διαφορετικά [...] Αυτό το είδος στρώματος είναι ιδανικό για προσωρινή χρήση ή για εκδρομές το Σαββατοκύριακο.
Πλεονεκτήματα: Επιτρέπει προσαρμόσιμα επίπεδα σταθερότητας, εύκολη μεταφορά και διαρκεί μόνο για όσο διάστημα είναι προσωρινή διαμονή.
Ορισμένα στρώματα αέρα περιλαμβάνουν καινοτόμα σχέδια, όπως ενσωματωμένες αντλίες για γρήγορο και εύκολο φούσκωμα ή ξεφούσκωμα.
Πρώτα η ασφάλεια: Κοιμηθείτε ήσυχοι γνωρίζοντας ότι τα φουσκωτά μας στρώματα έχουν ελεγχθεί διεξοδικά για ποιότητα, αντοχή και απαλλαγμένα από επιβλαβείς τοξίνες.
Προτεινόμενη χρήση: Συμμορφωθείτε με τις οδηγίες που παρέχονται από το ειδικό στρώμα αέρα σας για σωστό φούσκωμα και φούσκωμα.
Η ποιότητα ενός στρώματος αέρα καθορίζεται από τα ποιοτικά υλικά που χρησιμοποιούνται και το πόσο καλά αποδίδει, όπως το αεροστεγές σύστημα βαλβίδων του.
Ιδανικό για: Βραχυπρόθεσμη εφαρμογή ή υπαίθριο κάμπινγκ.
Συμπέρασμα
Η σημασία της επιλογής του σωστού στρώματος δεν μπορεί ποτέ να υπονομευτεί εάν θέλετε να βελτιώσετε τον ύπνο σας, την υγεία και την ευεξία σας γενικότερα. Όταν αγοράζετε ένα στρώμα, προτιμήστε αυτό που προτιμάτε και χρειάζεστε ή αυτό που υπόσχεται υποστήριξη της πλάτης σας και άνεση. όλα αυτά ενώ διαρκεί περισσότερο. Υπάρχουν πολλές περισσότερες επιλογές και επιλογές, επομένως υπάρχει πραγματικά ένα τέλειο στρώμα στην αγορά που περιμένει να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλά το βράδυ!