إذا كنت تريد أن تنام جيداً في الليل، عليك أن تختار مرتبة جيدة. المرتبة تماما مثل MSD هو ما تنام عليه ليلاً، ومدى الراحة التي تحصل عليها يمكن أن يحدث فرقًا في مدى سهولة الاستيقاظ للذهاب إلى المدرسة أو العمل. عندما يفكر الناس في المراتب، عادة ما يكون هناك نوعان يفكران فيهما: المراتب الهوائية والمراتب الإسفنجية العادية أو الزنبركية. هناك إيجابيات وسلبيات لكل نوع، لذا واصل القراءة لأن هذا سيبقيك على اطلاع عند اختيار أفضل ما يناسب احتياجات النوم الخاصة بك.
هل المراتب الهوائية جيدة أم سيئة
تعتبر الأسرة الهوائية فريدة من نوعها لأنها تستخدم الهواء بدلاً من المواد العادية مثل الرغوة أو النوابض. من السمات الرائعة في المراتب الهوائية القدرة على تغيير مستويات الصلابة وضبطها بسهولة. يتيح لك ذلك تعديل ملمس المرتبة، مما يمنحها نعومة شديدة أو أكثر صلابة قليلاً. هذه الميزة مفيدة جدًا لجميع أنواع النائمين.
إن الشيء الرائع في المراتب الهوائية، إن لم يكن الأفضل على الإطلاق، هو أنها خفيفة الوزن وسهلة الحمل للغاية. وهذا يجعلها مثالية لرحلات التخييم أو السفر، حيث قد تضطر إلى تغيير مكان مرتبتك. يمكن وضعها بسهولة في صناديق السيارات، وحملها في أي مكان. وبطبيعة الحال، الجانب السلبي هو مرتبة هوائية قد لا يقدم الدعم الكافي خاصة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الظهر أو مشاكل صحية. قد تجد نفسك مستيقظًا متيبّسًا ومتألمًا إذا لم تكن المرتبة ملائمة لجسمك بشكل صحيح.
المراتب التقليدية: الخير
تُصنع هذه الأنواع من المراتب بشكل عام من الرغوة أو النوابض أو الملفات. إحدى الإيجابيات الكبيرة في هذا هو أنه بشكل عام، مقارنةً بـ مرتبة هوائيةفهي أفضل في الحفاظ على دعم جسمك أثناء النوم. هذا شيء عظيم بالنسبة لأولئك الذين يعانون من آلام الظهر أو غيرها من القضايا ذات الصلة. إنها تحافظ على عمودك الفقري في وضع جيد لضمان استمتاعك بنوم هادئ.
إحدى المزايا الأخرى للمراتب الكلاسيكية هي أنها يمكن أن تدوم لفترة أطول. لن تحتاج إلى شراء واحدة جديدة لسنوات عديدة. قد يوفر لك المال على المدى الطويل من خلال استثمار بعض التكاليف الأولية في مرتبة تقليدية.
ما يجب مراعاته في المراتب
على الجانب الآخر، فكر فيما تحتاجه وتحبه عند الاختيار بين المراتب الهوائية والتقليدية. إذا كنت شخصًا يعاني من آلام أسفل الظهر أو مشكلات صحية أخرى، فقد تكون المرتبة التقليدية هي أفضل رهان لك. إنه يمنحهم القليل من الدعم لما يحتاجه جسمهم. نادرًا ما يتم سحب المرتبة خفيفة ومحمولة، لكن السرير الهوائي يناسب الفاتورة.
وفكر في السعر ومدة ضمان كل مرتبة. في حين أن مراتب السرير التقليدية قد تكون أكثر تكلفة في البداية، إلا أنها غالبًا ما تدوم أكثر من المراتب الهوائية. أعني أنه يمكنك توفير المزيد من المال على المدى الطويل أيضًا، نظرًا لأنه لن يتطلب الاستبدال في كثير من الأحيان. في حين أن المراتب الهوائية عادةً ما تكون ميسورة التكلفة، فإن التكلفة الأولية بالإضافة إلى تكاليف استبدال المرتبة الجديدة تزيد بمرور الوقت.
الحصول على فهم قوي للهواء والمراتب العادية
إذا كنت تقرر بين المراتب الهوائية والإسفنج الذكي التقليدي فمن الأفضل أن تأخذ وقتك لأن هناك الكثير مما يمكن التفكير فيه. إذا كنت تعرف كيف، بعض مراتب هوائية للسريرs تشتمل على مضخة خاصة بها والتي تساعد حقًا عند نفخها. ومع ذلك، قد تحتاج بعض المراتب الهوائية الأخرى إلى ملئها بمضخة أو بالفم لمدة تتراوح بين 10 إلى ثلاثين دقيقة. تُصنع المراتب التقليدية أيضًا من مجموعة متنوعة من المواد المختلفة ولها أنواع مختلفة من الملفات أو النوابض، مما يوفر العديد من الأنسجة.
ستكون معرفة هذه الأشياء أمرًا مهمًا عند اتخاذ أفضل قرار بشأن المرتبة بالنسبة لك. القيمة = الراحة + الدعم + طول العمر + المتانة بالطبع، أنت بحاجة إلى الشعور بالراحة حتى تحصل على نوم جيد أثناء الليل، كما تحتاج صحتك أيضًا إلى الدعم المناسب.